sábado, 27 de agosto de 2016

E SE SENTIR?



E assim, uma vez mais, Gustavo Tanaka escreve maravilhosamente:

Se o outro sentir raiva, deixe ele expressar sua raiva.
Não se defenda ou tente jogar de volta. A raiva é dele e deixe ele lidar com ela da forma como consegue.
Se o outro se sentir triste, deixe ele lidar com sua tristeza.
Não se sinta mal ou responsável por isso. Você não é.
E se você sentir tristeza, aceite que tudo bem estar triste. Não sinta que está prejudicando ninguém.
Se o outro sentir raiva, deixe ele expressar sua raiva.
Não se defenda ou tente jogar de volta. A raiva é dele e deixe ele lidar com ela da forma como consegue.
Se o outro se sentir triste, deixe ele lidar com sua tristeza.
Não se sinta mal ou responsável por isso. Você não é.
E se você sentir tristeza, aceite que tudo bem estar triste. Não sinta que está prejudicando ninguém.
E se você sentir raiva, expresse essa raiva. É energia presa sendo colocada pra fora.
Viver é um troço complicado e desafiador. Cada um de nós está dando o melhor que consegue...
Se a gente se lembrar disso, talvez a gente consiga viver com mais amor e compaixão... 
Viver é um troço complicado e desafiador. Cada um de nós está dando o melhor que consegue...
Se a gente se lembrar disso, talvez a gente consiga viver com mais amor e compaixão...
Gustavo Tanaka

Amor e Gratidão!

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